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“坐月子”期间常见的误区

时间:2015-01-07 15:02   来源:未知   Tags:安琪儿
   
  准妈妈们都知道产后需要坐月子,但是准妈妈们大多没有坐月子的经验,只能靠老一辈的过来人指导。但是过来人的经验难免有存在一些偏差和误区,准妈妈们一定要注意鉴别坐月子期间的误区,坐个健康的月子。下面就为大家介绍月子期间常见的误区。
 

 
  “坐月子”期间常见的误区
 
  产后坐月子对女性来说非常重要,但很多女性缺乏经验,对于坐月子的注意事项不是很了解,常常沿用坊间流传的坐月子方式。实际上,有一些坐月子的方法存在误区。
 
  误区一、不能吹风:因为有些产妇患过产后风,很多人就认为新妈妈要避风,因而不许产妇吹风扇,不许开空调有的甚至还把门窗紧闭。其实产后风与自然的风吹无关,它是由于产后新妈妈身体抵抗力下降,产前消毒不正确或新妈妈不注意卫生所引起。关门闭户的禁风做法是错误的。
 
 
  误区二、满月就可以恢复性生活:有很多夫妻把产后满月当作产妇身体完全康复的标准,婴儿刚满月就恢复过性生活。实际上分娩对产妇子宫内膜造成的损伤一般要6周才能愈合,子宫颈口需8周才能关闭,会阴愈合也需7周时间。因此自然分娩者应该在2个月以后才可恢复性生活,剖腹产或难产产妇产后3个月以后才可以恢复性生活。
 
  误区三、静卧越久越好:很多人以为新妈妈产后体能消耗过大,需要长期卧床静养,静养时间越长越好。基于这种认识,很多新妈妈产后都卧床静养两三天,有的竟连续躺三四天,连大小便也要别人来帮忙。其实新妈妈适当的活动有助于血液流通,也利于子宫中的恶露排出,有利于子宫、直肠和膀肤的康复。
 
  误区四、不能洗澡:在很多地方特别是农村,妇女们都认为新妈妈在月子里不宜洗澡,很多新妈妈在产后竟连续四五天不接触水。其实,产妇分娩时常常会大汗淋漓,产后恶露还断断续续排出,乳汁也开始分泌r在她们身上可以说是“污脏堆积”,如果不勤洗澡很容易引起产褥感染,影响新妈妈的健康。
 
 
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